Dan osebnih spoznanj 2026: Fokus ON, stres OFF

Začetek študijskega leta prinaša svežo energijo, nove priložnosti, cilje in izzive. Za nekatere je to začetek povsem nove poti, za druge nadaljevanje že začete zgodbe. V vsakem primeru pa je študij čas za nova znanja, raziskovanje, osebno rast, nova poznanstva in izkušnje, ki ostanejo z nami še dolgo po zaključku študija.

Tudi mi smo 1. oktobra z veseljem in ponosom ponovno odprli vrata novim in obstoječim študentom ter skupaj zakorakali v novo študijsko leto. Izvedli smo uvodni seminar, namenjen čim boljši pripravi študentov na začetek študijske poti ter izzive, ki jih prinaša novo akademsko leto.

Ob informativnem delu je bil seminar tudi odlična priložnost za spoznavanje, povezovanje in mreženje med študenti, saj prav dobre povezave in občutek pripadnosti pomembno prispevajo k prijetni in uspešni študijski izkušnji.

V sklopu že tradicionalnega Dneva osebnih spoznanj, smo v nadaljevanju pripravili delavnico Fokus ON – stres OFF, na kateri smo z NLP trenerjem Gabrom Maroltom raziskovali, kako lahko orodja NLP in coachinga pomagajo pri ohranjanju fokusa, upravljanju časa in energije ter boljšem počutju v stresnih obdobjih.

Spoznali smo praktične pristope, ki nam lahko pomagajo pri: ohranjanju zbranosti in usmerjanju pozornosti, postavljanju prioritet in učinkovitejšem upravljanju časa, prepoznavanju in upravljanju lastne energije, soočanju s stresnimi in zahtevnimi situacijami in oblikovanju bolj uravnoteženega pristopa k študiju in vsakodnevnim obveznostim.

Pred nami je leto novih priložnosti, znanja, izzivov in nepozabnih trenutkov. Želimo vam, da ga izkoristite kar najbolje, si upate stopiti iz cone udobja, sledite svojim ciljem in ob tem uživate v študentski izkušnji.

Gaber Marolt je prekaljen podjetnik, marketinški strokovnjak, poslovni trener in coach ter eden najbolj prepoznavnih NLP trenerjev v Sloveniji. Je mednarodno certificirani INLPTA NLP Master Trainer in Master Coach ter avtor.

Že vrsto let izobražuje posameznike, vodje, podjetnike in kolektive iz številnih slovenskih podjetij in izobraževalnih ustanov. Pri svojem delu povezuje lastne bogate izkušnje iz podjetništva, marketinga, vodenja, NLP-ja in coachinga ter jih pretvarja v praktična orodja, uporabna pri delu in v vsakdanjem življenju.

NLP se osredotoča na razumevanje lastnih miselnih in psiholoških procesov in vzorcev ter povezave med našimi mislimi, počutjem in vedenjem. Način, kako razmišljamo o obveznostih, pritiskih in izzivih, vpliva na to, kako se ob njih počutimo in kako se nanje odzovemo. Ko se obveznosti kopičijo, se hitro zgodi, da izgubljamo fokus, preskakujemo med nalogami in imamo občutek, da je vse nujno. Posledica je več stresa, manj zbranosti in pogosto tudi manj učinkovitosti.

Manj kaosa v glavi. Več jasnosti, fokusa in energije za stvari, ki so res pomembne.

Logo FKPV Abitura bel

 

FKPV dogodek pripravlja v sodelovanju s Kariernim centrom Abiture in FKPV.